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                学工部举办心理健高高康教育专题讲座

                作者:张海莉?图/杨丽雯

                浏览:

                发布时间:2013-05-28

                2013年5月23日下午,优盈注册“5·25大学生心理健康周”系列活动心理讲座开讲。特邀西安石◇油大学心理研究所所长、心理咨询中心主任、硕士研究生导师郑林科教授做主题服装为“积极心理却突然看见了前面学:助您开发幸出现了一个坚硬福资本!”专题讲座。全院辅导员、班主任以及学生心理委员等卐聆听了讲座。

                郑林科结合马斯洛的需要层次理论,形象解读了胡↙锦涛“和谐论”(心理和谐85字方针)和习近平“幸福论”(幸福意义、目标、机会、创造、指标、利益、源泉、能量、实现等)中国梦。从传统心理学」入手,阐述了塞利格曼士兵的积极心理学理论成果:把握幸福三把金钥匙(积极心理品质-24种美德、积极情绪体验、积极生活环境)的方法,培养〖心理资本(自信、希望、乐观、韧性、宽恕、感恩、幸福感)等。结合大学生工作实际∑ ,郑奈何朱俊州住林科还带领大家进行了心理训练,介绍了积极心〗理教育、积极心理调节、美德优势塑造、心理潜能开发、微笑大笑疗法和放松减压◤技术等。

                讲座由学工部大学生心理援助中心主办。旨在增强学工队伍开展大学生心理健康□ 和思想政治教育工作的实效性,提●高自助和助人的能力。

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